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Mon parcours
Elevée dans une grande famille normande où ma maman prenait le temps de nous cuisiner de bons plats équilibrés, j'ai, après mon année d'étude en Angleterre, adapté mes connaissances culturelles à la cuisine ayurvédique.
La médecine ayurvédique est LA "médecine naturelle" connue et reconnue depuis plus de 5000 ans.
L'alimentation, en médecine naturelle, est la première des choses à bien respecter, elle est la clé d'une santé durable.
Apports nutritionnels nécessaires, combinaisons souhaitables pour une bonne digestion, et une bonne assimilation, sont des sujets que nous aborderons ensemble parmis d'autres.
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